HYPOXI I® 健康修身捷徑

好了, 時間飛快過, 第12節的HYPOXI® ta亦都完成了. 跟前6節一樣都是先來20分鐘的Dermology, 再跟著是30分鐘的 HYPOXI® 單車運動, 不用量身時, 一個小時內可以完成.

在後7節時, ta試了一次 L250. 因為ta的腰有點痛去了針灸, 所以在當天之的HYPOXI® ta就改試了一次躺臥式的L250.

L250亦是利用在一個密封環境下, 以高低氣壓交替來擴大下肢運動的修身作用. 在躺進L250之前, 同樣也要帶上Pulse Reader 及溫度計.

L250 跟S120的最大分別在於L250 平躺著, 而S120就是直立式坐著. 不要以為平躺著的L250 就會比S120舒服, 其實ta 覺得S120是較舒適的. L250的腳踏是會令踏的人雙腳水平離地作運動, 在30分鐘裡是不斷要抗衡地心吸力, 因此可以增加自然排水功能，　所以雙腳比S120累很多的. 不過, 因為是躺著動, L250對於腰背有痛症或是關節有毛病的人就可以在背部不受壓力的情況下修飾腿部線條. 

好的, 在第12節的日子, 就是先量身, 再上機做第12節 HYPOXI®, 即是量度出來是ta完成了11節的成績. ta的成績還算是有增長的. 

第6節後是共減去7.4cm, 而在第11節後是再多減了5.3cm.  一共就是減去12.7cm 

期間ta去了曼谷旅行, 天天都是吃的節目, 但沒有把肉長回來, 以運動方式加上先進的高低氣壓來修身的HYPOXI®, ta證實了減去的 cm尺寸是沒有反彈的. 以HYPOXI® 修身感覺就是比使用並他任何減肥產品都健康得多.

其實12節的時間看來很多, 不過一星期兩至三次是很快就過的. 聽HYPOXI® 負責人說一般都建議客人做上36節的HYPOXI®, 而12節就只是一個體驗的形式, 事情才剛轉入直路, 再加上中段時ta停了大概10天的時間, 所以看到有小成功已經算很好了. 


HYPOXI® HONG KONG
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官網參考: 

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**是次體驗由HYPOXI® HONG KONG提供
**因應體質狀況不同, 效果也有所差異, 以上分享均是根據個人主觀感受.


文章回顧:

• HYPOXI® 都市人的運動減肥法 - http://www.ballettata.com/2014/01/hypoxi.html

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