其實 ta 的生活習慣已經改變了很多, 隨著家中電視機只有4個免費頻道 (ps ta 家沒有安裝高清設備), 加上免費電視節目質數每況愈下, ta 已經由小時候電視送飯的生活模式改變成只有早上才會打開電視機來聽新聞, 聽天氣, 聽時間.
ta 也知香港是有收費的電視頻道, 不過還沒有動力去研究有啥甚麼好節目看, 所以還是維持著家中只有4台聯播的生活.
Gabriel即場示範的藜麥沙律, ta有份吃.
而時間關係已經準備好的 ta 也有份吃, 很好吃的.
最近出席了 NOW 101台的blogger event, 內容是介紹它家的健康資訊節目 維他命師2.
對了, ta 就是對NOW TV 一無所知的人.
今時今日, 每個人都說健康最重要, 但 盲頭烏蠅 又怎樣開始好呢.
維他命師2 的內容就有如何去管理自身的健康, 如何由生活態度和飲食習慣開始, 建立綠色飲食健康新生活, 甚麼是正確飲食觀念及生活態度.
於2013年now 101台首播的 維他命師 深受觀眾歡迎, 所以在今年載譽歸來.
在 維他命師2中會繼承第一輯的輕鬆幽默手法介紹人體內不同元素及營養成份, 健康資訊自然不能少, 並且令觀眾重新認識與自身息息相關的生活知識.
節目每集以生命原素或人體必要營養作為主題, 探討生命原素或不同營養如何影響身體的運作.
在維他命師2 節目內會一一拆解坊間對保健和治療疾病之謬誤和謎思, 結合了不同範疇專家, 以中醫師, 西醫師, 藥理師, 營養師, 物理治療師, 體適能導師等專業人士角度提供專科知識.
要身體健康未必一定要吃藥, 節目中會教如何從日常生活中輕鬆地吃得聰明, 攝取人體所需營養.
在早前的聚會當中就由三位主持人為blogger
們 主持了維他命師2 現場版.
首先由曾獲英國全國烹飪比賽冠軍, 及在倫敦米芝蓮三星餐廳地獄廚神Gordon Ramsay, 香港半島酒店的法國餐廳Gaddi's任廚師, 現職香港專業進修學校旅遊系導師及Fun-Cake負責人的 蔡家富Gabriel 負責示範一款夏日輕盈健康菜色 - Quinoa Salad 藜麥沙律.
Gabriel即場示範的藜麥沙律, ta有份吃.
而時間關係已經準備好的 ta 也有份吃, 很好吃的.
然後由註冊中醫師 許懿清 Veronica介紹夏日湯水食療.
ta 這個不懂煮食的人就對她介紹穴位經絡的位置非常有興趣了.
Veronica擁有近10年的註冊護士及助產士經驗, 其後成為中醫師, 一直從事臨床工作, 堅持中藥的強項是以針, 藥並用來治病.
ta 這個不懂煮食的人就對她介紹穴位經絡的位置非常有興趣了.
Veronica擁有近10年的註冊護士及助產士經驗, 其後成為中醫師, 一直從事臨床工作, 堅持中藥的強項是以針, 藥並用來治病.
最後由體適能導師游俊德James
介紹如何把將運動帶入生活. 他示範了兩款簡單的家居運動, 以自己本身的體重來完成, 負重鍛鍊不用另找道具, 非常方便.
James
曾任新西蘭YMCA及Massey University Sport Center體適能教練, 執教各類運動員, 亦曾在香港大型國際商業連鎖健身中心任職私人健身教練, 更是CeLLZ創辦人.
對於這些問題, 你懂得答案嘛? 維他命師2 就會告訴你答案.
維他命師2
播放時間: 逢星期二, 晚上10時30分 至11時正
播放頻道: now101台
劇集重溫:
now101用戶可透過“now自選服務”及“now Player應用程式”重溫
主持: 曾志豪、Gabriel、Norma、雲中、鄭瑩瑩
專業團隊:
西醫師 - 李文信醫生, 藥理師 - 顧小培博士, 營養師 - 余思行, 中醫師 - 許懿清, 物理治療師 - 黃文忠, 體適能導師 - 游俊德
專業團隊全都是師級人馬, 難怪節目名子取名 維他命師 了.
官網參考:
蔡家富Gabriel - https://plus.google.com/108586729093204563662
許懿清 Veronica
- www.chimed.com.hk / www.facebook.com/chimedhk
游俊德James - www.cellz.com.hk/
**活動由NOW TV按排
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